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気まぐれ魔女のホリスティック・ビューティ日記

五感で癒すこころとカラダ 「HOLISTIC * BEAUTY STUDIO」 から贈る日々のできごと。                            漢方、薬膳レシピ、アロマ、カラーセラピーなど “五感” を織りまぜてお届けします。

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橙風呂

明日は、カラーパンクチャーのお客様、

明後日は、気まぐれ魔女の手づくり石けん教室のお客様を迎えます。

なので、今日は少しつくり置きができる
デザートを……と。


買ってきたのが 『  』。

デザートレシピのご紹介は、また今度にするとして、

残りの皮で、今夜は「 橙風呂 」に。

橙


柑橘系に含まれるリモネンという芳香成分は
血行を促進するので、湯ざめしにくいんですよ。

しかも、こんなふうに、洗濯ネットを利用すると
お風呂に浸かっているあいだも邪魔にならないし、
皮を捨てるときにも便利なんですよ。


といっても……

本来は、白いワタの部分を取り除き、皮を小さく切って
1~2日ほど天日で干すのが、マジメな(?)やり方。


天日で干す方が、香りがまろやかになるんですね。


魔女の手抜きです・笑


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